konstansa: (Default)
konstansa ([personal profile] konstansa) wrote2011-06-09 09:17 pm

Волшебный метод Ноа Сент-Джона.

Есть тут кто-нибудь, кто не слышал про Луизу Хей и ее аффирмации?
"Я самая обаятельная и привлекательная", "Я богат, здоров и успешен", "Я тонкая, стройная, длинноногая блондинка"…
Ну ту, которая всему миру рассказала о том, что позитивные утверждения, высказанные в настоящем времени так, как-будто это уже случилось, способствуют подстройке нашего сознания с подсознанием, и пообещала нам исполнение всех желаний...
А на самом деле нифига подобного не происходит! А что происходит?
Происходит конфликт сознания и подсознания.
Ну не идьёты же мы, в самом деле, чтобы верить тому, чего на самом деле нет?!


Стоит перед зеркалом толстуха, с отвращением любуется на свое отражение и проговаривает: "Я тонкая и стройная, я тонкая и стройная…" Ага! А что она видит? Она видит свои окорока и ее ум протестует: "Ты что, сама не видишь, что ты толстая, жирная, ленивая, в спортзал не ходишь, а стоишь тут пред зеркалом и несешь какую-то чушь. И вообще, ты полная дурр-р-ра и неудачница. Прекрати столько жрать и иди на фитнесс!"...

Но толстуха верит Луизе Хей и продолжает твердить свое. А поскольку толстуха не дебилка, ее ум, сомневаясь в проговариваемых ею словах, начинает задавать свои вопросы: "Ну почему ж я такая толстая? Ну почему ж я не могу похудеть? Ну почему у меня не хватает силы воли взять руки в ноги и пойти в этот чертовый спортзал?"...

А наш ум... это же вечный механизм задавания вопросов, предназначенный для того, чтобы искать ответы. И если вопрос поставлен правильно, наш ум всегда найдет на него ответ! А потом проверит возможности реализации и отложит в подсознание для поиска путей решения. Вот и выходит, что с подходом по Луизе Хей толстухе вечно оставаться толстухой.


Ноа Сент-Джон думал-думал над этим замкнутым кругом и нашел решение.
Наш ум нужно обмануть! Не нужно твердить то, чего нет. Нужно задавать себе вопросы о том, как это получить. Но задавать так, как будто это уже исполнилось. Вопрос, в отличие от утверждения, не вызовет протеста, а значит, наш ум теперь озадачился поиском ответа на поставленный вопрос. И что самое удивительное, он его обязательно найдет.
Сент-Джон назвал свой метод методом задавания позитивных вопросов – методом аффОрмаций.

При задавании вопросов методом аффОрмаций ощущения совершенно другие, поскольку вопросы фокусируют внимание на том, что мы хотим, не вызывая при этом внутреннего протеста, как аффИрмации.

Я недавно опробовала ради прикола)) Я вдумчиво задавала себе вопрос: "Почему мне так часто везет?" В общем, когда "делать было нечего и думать было не о чем", я задавалась этим вопросом, особенно перед сном.
А через несколько дней… Я никогда не играю ни в какие счастливые билетики и всегда прохожу мимо. Но перед одной лотошкой мое подсознание меня остановило и стало настойчиво требовать взять билетик. Вот тут я подумала, что надо срочно поставить этого Сент-Джона на место с его дурацкими аффОрмациями, и купила билет. Выиграла стольник, на который тут же накупила еще билетиков. Из четырех выиграли еще два. 500 рублей я в расход пускать не стала. Опять пожертвовала стольником. У меня случился такой азарт, вы даже не представляете. Короче из 20 билетов 12 оказались выигрышными. Конечно, смешно считать выигрышем 3 рубля, купив билет за 10. Но сам факт… В общей сумме я все же выиграла 400 рублей. 12 из 20 – просто невероятная везуха!

В этом методе, как в любых других играх разума, есть подводные камни.
Обязательно нужно проверять вопрос на здравый смысл и отсутствие двоякости понимания.
Например, слово "здоровый" может быть воспринято подсознанием как "большой, крупный", а слово "худой" - как "плохой".
Об этом помнить очень важно. Не зря же Энштейн сказал, что если бы ему отвели час времени на решение какого-то вопроса, то 55 минут из них он бы потратил на правильную формулировку задачи.

Поэтому всегда следует делать две вещи. Первое - определять, что хотите, то есть поставить цель. И второе - превратить саму цель в средство достижения цели, то есть формулировать так, чтобы ум находил пути для подсознания выполнить это, пользуясь имеющимися у вас ресурсами. Проще говоря, интуитивно двигаться в правильном направлении. И для этого освобождать свои чувства, эмоции и ощущения от сомнений, неуверенности и неверия. То есть, верить надо! Как же без веры в себя)
Ну и творчески к формулировке вопросов подходить. Чтобы не возникало внутреннего протеста.
И да... Употреблять НЕ и отрицательные формулировки нельзя. Наше сознание частицу НЕ не воспринимает. Всё с точностью до наоборот может выполнить)) То есть, вопрос "Почему мне не хочется курить?" верный путь к тому, что еще больше захочется)))

Когда мы переключаемся с того, чего у нас нет, на то, что у нас есть, начинает работать закон притяжения. Подобное притягивает подобное. Закон притяжения всегда отвечает согласием на то, что мы чувствуем, а не на то, чего хотим. А значит, надо заставить наш ум искать логические подтверждения нашим ощущениям, что мы уже имеем то, что хотим.

Если наш ум не верит, нужно занять его правильной работой по поиску ответов на нужные нам вопросы.

Мы часто крутим в уме ненужные вопросы. Наш ум как словомешалка.
И если человек постоянно задает себе вопрос: "Почему не получается?", наше подсознание в итоге сделает все, чтобы найти ответ на этот вопрос и заставить нас действовать именно так, чтобы действительно не получилось.
А значит, надо почаще задавать себе вопрос "Почему у меня по-лу-ча-ет-ся…"

Волшебный метод Ноа Сент-Джона.

[identity profile] pingback-bot.livejournal.com 2011-06-12 07:01 am (UTC)(link)
User [livejournal.com profile] olenenyok referenced to your post from Волшебный метод Ноа Сент-Джона. (http://olenenyok.livejournal.com/3200769.html) saying: [...] Для утреннего кофе/чаепития "Я самая обаятельная и привлекательная" [...]

[identity profile] zmeykaz.livejournal.com 2011-06-12 09:23 am (UTC)(link)
Отличный ход! К этому методу можно добавить образы. Возьмем пример стройности. Надо начертить линию времени и войти в тот отрезок времени, когда была стройной, полностью восстановить все ощущения того состояния, заякорить и перенести в текущий момент, т.е. ощущать себя внутри такой, как тогда. Удивительно меняются движения человека,если он точно все представил. Если к этому добавить позитивные вопросы, то будет точно бомба )))

[identity profile] konstansa.livejournal.com 2011-06-12 03:21 pm (UTC)(link)
)))) ну даааа) на этом же все НЛП построено и якорение ресурсов.
но вот если человек никогда не был стройным... и что тогда делать?)) он же не может представить то, чего не было.

я иногда нервничаю не по делу) так вот, я якорила состояние спокойствия и уверенности на мочке уха. в нужный момент дотрагиваешься и вуаля! тело вспоминает)

PS мой френд психолог прислал мне классную книжку по нлп. написано очень просто, как для детей) давно собираюсь оттуда выложить полезные кусочки.

(no subject)

[identity profile] zmeykaz.livejournal.com - 2011-06-12 16:29 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] konstansa.livejournal.com - 2011-06-12 17:24 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] zmeykaz.livejournal.com - 2011-06-12 18:45 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] konstansa.livejournal.com - 2011-06-12 18:57 (UTC) - Expand

[identity profile] fraya-pwt.livejournal.com 2011-06-12 06:34 pm (UTC)(link)
Слушай, я прямо зачиталась. Это же такая вкусная пища для опытов и размышлений))) Надо будет попробовать!! Ведь и в самом деле же...

[identity profile] konstansa.livejournal.com 2011-06-12 06:41 pm (UTC)(link)
Вот) я тоже считаю, что с творческим подходом очень даже можно чудеса творить)
а Дружественная Вселенная поможет)

[identity profile] vasily-sergeev.livejournal.com 2011-06-12 06:47 pm (UTC)(link)
Слушай, я себе придумал нечто похожее еще классе в четвертом. Перед сном мечтал, как все у меня замечательно выходит и получается. И у меня все действительно получалось и выходило! Практически всю жизнь. Только под конец вот вышло, что через какое-то время надо помирать, и тут запятая вышла... Оказывается, если применить все тот же метод, то придешь к воскресению во плоти и прочим христианским штучкам, и мозг у меня стал возражать и упираться :)))

[identity profile] konstansa.livejournal.com 2011-06-12 06:54 pm (UTC)(link)
О блин! Вася! Ну куда ты помирать собрался в расцвете лет!!!
совсем сумасошел штоль))))

Я сама задумывалась, отчего в детстве и юности все как-то проще получается, само собой) и отследила, что не задумывалась особо, а просто делала, как нахожу нужным и все, без малейшего сомнения.
а вот когда споткнешься и начинаешь выяснять, а отчего споткнулась... вот тут и начинается...
а на самом деле не это надо выяснять, а то, как в будущем не споткнуться. просто делая правильные выводы. не надо фиксировать в подсознании неудачу.

опыты

[identity profile] konstansa.livejournal.com - 2011-06-12 19:12 (UTC) - Expand

Re: опыты

[identity profile] konstansa.livejournal.com - 2011-06-12 19:22 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] konstansa.livejournal.com - 2011-06-12 20:25 (UTC) - Expand

Варианты Луизы Хей и Ноа Сент-Джона

[identity profile] pingback-bot.livejournal.com 2011-06-12 06:55 pm (UTC)(link)
User [livejournal.com profile] vasily_sergeev referenced to your post from Варианты Луизы Хей и Ноа Сент-Джона (http://vasily-sergeev.livejournal.com/2406556.html) saying: [...] христианским штучкам, и мозг у меня стал возражать и упираться :))) Короче - всем читать пост здесь [...]

[identity profile] aron700.livejournal.com 2011-06-12 07:13 pm (UTC)(link)
Почему я такая худая? Нупочемупочемупочему?:)))

[identity profile] konstansa.livejournal.com 2011-06-12 07:15 pm (UTC)(link)
))))) да не "худая"... а стройная)))
на поправочку ты внимания не обратила) а она важная)

ты же хорошая, Норег) никакая ты не худая)))

(no subject)

[identity profile] aron700.livejournal.com - 2011-06-12 19:16 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] konstansa.livejournal.com - 2011-06-12 19:24 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] aron700.livejournal.com - 2011-06-12 19:49 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] konstansa.livejournal.com - 2011-06-12 19:57 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] aron700.livejournal.com - 2011-06-12 19:58 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] konstansa.livejournal.com - 2011-06-12 20:10 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] aron700.livejournal.com - 2011-06-12 20:12 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] konstansa.livejournal.com - 2011-06-12 20:17 (UTC) - Expand

[identity profile] elchka.livejournal.com 2011-06-12 07:14 pm (UTC)(link)
Хм, я об этом методе не знала. буду пробовать, как бы еще поточнее вопрос сформулировать

[identity profile] konstansa.livejournal.com 2011-06-12 07:31 pm (UTC)(link)
вот тут засада... иногда вопросы такими тупыми выходят)
я для себя сделала вывод, что к ним надо постепенно приближаться.
Ну то есть, не сразу спрашивать: "Почему у меня есть...?", а спрашивать сначала: "Почему я могу это получить?", "Как я могу это получить?", Что для этого нужно?"...
И в каждом случае идеальный вопрос будет разный. все по Энштейну))
опять же, все к творческому подходу сводится)

(no subject)

[identity profile] elchka.livejournal.com - 2011-06-12 19:33 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] konstansa.livejournal.com - 2011-06-12 19:35 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] elchka.livejournal.com - 2011-06-12 19:39 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] konstansa.livejournal.com - 2011-06-12 19:45 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] elchka.livejournal.com - 2011-06-12 19:46 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] konstansa.livejournal.com - 2011-06-12 20:03 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] elchka.livejournal.com - 2011-06-12 20:04 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] konstansa.livejournal.com - 2011-06-12 20:07 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] elchka.livejournal.com - 2011-06-12 20:11 (UTC) - Expand

[identity profile] grizetka.livejournal.com 2011-06-13 12:41 pm (UTC)(link)
Спасибо, Эллочка, возьму на вооружение, мне кое-где очень надо!!

[identity profile] konstansa.livejournal.com 2011-06-13 01:35 pm (UTC)(link)
)) тогда пошурши в коментах и подойди к вопросу креативно))

PS а ты куда пропала, Ален?

(no subject)

[identity profile] grizetka.livejournal.com - 2011-06-13 13:36 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] konstansa.livejournal.com - 2011-06-13 13:40 (UTC) - Expand

[identity profile] punya-1.livejournal.com 2011-06-13 08:11 pm (UTC)(link)
>Но задавать так, как будто это _уже исполнилось_.
а как задать вопрос, если надумал купить квартиру? Где-то читала, чтоб получить желаемое, нужно детализировать, и чем подробнее, тем лучше. Или это из другой оперы? Взываю к коллективному разуму: помогите сформулировать правильно. "Я купила квартиру" и подробно расписать? Ангел из притчи скажет: "уже купила?! зачем ей еще?" :)

[identity profile] konstansa.livejournal.com 2011-06-13 08:14 pm (UTC)(link)
)))
если бы я формулировала вопрос, то так:
Почему я МОГУ купить себе квартиру?

тогда мой мозг отыщет средства и ресурсы на мое МОГУ.

(no subject)

[identity profile] punya-1.livejournal.com - 2011-06-13 20:17 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] konstansa.livejournal.com - 2011-06-13 20:20 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] punya-1.livejournal.com - 2011-06-13 20:23 (UTC) - Expand

(no subject)

[identity profile] konstansa.livejournal.com - 2011-06-13 20:37 (UTC) - Expand

[identity profile] nerosse.livejournal.com 2011-06-15 12:37 pm (UTC)(link)
Читала в свое время Ронду Берн и ее "Секрет" Из любопытства даже пыталась "заказать" десять рублей на дороге.

[identity profile] konstansa.livejournal.com 2011-06-15 02:21 pm (UTC)(link)
))) ну и как? нашла?)))
а может не надо так жестко ограничивать условия? может тебе там 100 было приготовлено?)))

PS Секрет я смотрела. первый фильм хороший, а вот кроличья нора слишком уж заумная.

(no subject)

[identity profile] nerosse.livejournal.com - 2011-06-17 13:26 (UTC) - Expand

[identity profile] melhior-a.livejournal.com 2011-06-26 08:33 pm (UTC)(link)
Штучки в духе трансерфинга меня всегда привлекают. Не до фанатизма... но в них, определенно, что-то есть.

[identity profile] konstansa.livejournal.com 2011-06-26 08:59 pm (UTC)(link)
не-не) фанатизму точно не надо!

Кстати, Ёлка, недавно прочитала шикарную книжку по НЛП. рассказано, как для детей)
скоро выложу немножко полезностей оттуда.
Edited 2011-06-26 21:02 (UTC)

(no subject)

[identity profile] melhior-a.livejournal.com - 2011-06-26 21:15 (UTC) - Expand

и это...

[identity profile] melhior-a.livejournal.com 2011-06-26 08:34 pm (UTC)(link)
Почему у меня такая прекрасная работа, что всегда есть время на семью и жж?)))))

Re: и это...

[identity profile] konstansa.livejournal.com 2011-06-26 08:58 pm (UTC)(link)
*хитро прищурившись* А почему?
вот теперь пусть у твоего бессознательного голова болит)))

[identity profile] melhior-a.livejournal.com 2011-06-26 09:11 pm (UTC)(link)
Была на форуме в Питере ( не на том самом, а на нашем компьютерно-внедренческом. Секта похуже свидетелей иеговы)))) продажники всё время продавали, внедренцы внедряли и т.п. даже за бокалом вина в баре! Фраза: "прекрати мне продавать!" так налипла у меня на языке, что до сих пор иногда вздрагиваю, когда коллеги что-нибудь по работе говорят))))

[identity profile] konstansa.livejournal.com 2011-06-28 08:29 pm (UTC)(link)
)))) это просто слоган)))

[identity profile] melhior-a.livejournal.com 2011-06-26 09:13 pm (UTC)(link)
Да-да-да! У подсознательного заболи, у Ёлки заживи)))))

Приветики!

[identity profile] uguns.livejournal.com 2011-06-27 10:49 pm (UTC)(link)
Задумалось.) Надо поискать в памяти, где я уже нечто подобное читал. ...

Re: Приветики!

[identity profile] konstansa.livejournal.com 2011-06-27 10:56 pm (UTC)(link)
а вот у него, наверно, и читал.

правда, у меня работает хорошо, когда вопрос вслух задаю. и желательно не себе, а кому-то другому. тут же приходит ответ! мгновенно. хотя до этого мучилась, не могла понять, или вспомнить. чувствую себя дуро дурой: сама спросила - сама ответила))))

[identity profile] hakuchu.livejournal.com 2011-06-28 01:31 pm (UTC)(link)
Спасибо за интересный пост.)
Обязательно попробую. Главное - четко сформулировать желаемое ;)

[identity profile] alice-vagabond.livejournal.com 2011-12-15 08:06 pm (UTC)(link)
ага, именно отсутствие сомнений делает веру такой мощной силой)) а от капелюшечки этого сомнения все на фиг аффирмации и прочие штукенции разбиваются в мелкие дребезги ;)
спасибо за интересный метод, попробую))

Page 2 of 2